ไม่ควรทำความสะอาดห้องนอนทันทีก่อนเข้านอน 5. ซัก และเปลี่ยนผ้าปูที่นอน และเครื่องนอนเป็นประจำ ไม่ว่าจะผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน ผ้าห่ม ผ้านวม ควรถอดซักได้ และควรเปลี่ยนอยู่เสมอ ซักทำความสะอาดด้วยอุณหภูมิที่ไม่ต่ำกว่า 50 องศาเซลเซียส เพราะอุณหภูมิที่ต่ำกว่านี้จะไม่สามารถฆ่าตัวไรฝุ่นที่อาศัยอยู่ในเครื่องนอนได้ 6. เวลาทำความสะอาดไม่ควรใช้ไม้กวาดขนไก่ปัดฝุ่น แนะนำให้ใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดแทน 7. เครื่องดูดฝุ่นชนิด HEPA vacuum cleaner ช่วยกำจัดตัวไรฝุ่นได้ดี 8. องค์การอนามัยโลกได้กำหนดระดับสารก่อภูมิแพ้ไว้ที่ 2 ไมโครกรัม/ฝุ่น 1 กรัม หรือไรฝุ่น 100 -500 ตัว/ฝุ่น 1 กรัมเป็นระดับมาตรฐานที่สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการหืดหอบในผู้ป่วยภูมิแพ้ได้ เคล็ดลับสำหรับการจัดห้องของคนเป็นภูมิแพ้"ระบายอากาศ" 1. เปิดหน้าต่างเพื่อระบายอากาศ 2. ในกรณีห้องนอนที่ใช้เครื่องปรับอากาศ ก็ควรเปิดหน้าต่างให้อากาศในห้องได้ถ่ายเทบ้างเช่นกัน 3. ปล่อยให้แสงแดดส่องเข้ามาบ้างสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง 4. หมั่นเปิดหน้าต่างรับลม รับแดดจ้าเพื่อฆ่า และลดจำนวนตัวไรฝุ่นในห้อง 5. ถ้ามีเครื่องฟอกอากาศ หรือใช้แผ่นดักจับสิ่งแปลกปลอมในอากาศชนิดที่ใช้กับเครื่องปรับอากาศ ต้องไม่ลืมคอยเปลี่ยนแผ่นกรองประจำตามสภาพการใช้งาน เพื่อรักษาประสิทธิภาพในการกรองอากาศให้ดีอยู่เสมอ 6.
เพิ่มบทวิจารณ์ คำอธิบาย เขียนความเห็นที่ลึกซึ้ง ใช้ข้อความที่เข้าใจง่าย ไม่ใช้เครื่องหมายวรรคตอนมากเกินไป ใช้ไวยากรณ์อย่างเหมาะสม ตรวจสอบการสะกด และหลีกเลี่ยงการสบถ เลือกความยาวที่เหมาะสม ย่อหน้าเดียวก็พอแล้ว ใช้ความสร้างสรรค์และสนุกกับการเขียน
สูตรนี้เตี่ยคิดค่ะ ผสมในอัตราส่วน มะกรูด ต่อ Babi mild 30: 70 ค่ะ เนื่องจากตอนสมัยก่อนเราคันหัว แบบคันยิบๆบริเวณด้านหน้า ร่วมกับมีรังแค พอใช้สูตรนี้ โอ้โห รู้สึกหนังศีรษะสะอาดขึ้นมากๆเลย และอาการคันก็น้อยลง จากนั้นก็ใช้ต่อมาเรื่อยๆ จนติดกลิ่นไปแล้ว ซึ่งทั้งกลิ่น Babi mild และ มะกรูด เป็นอะไรที่ดี กลิ่นหอมลงตัวมากๆค่ะ ตัวนี้เตี่ยจะผสมไว้ให้แล้วใส่ทิ้งไว้ในตู้เย็น พอจะใช้หยิบออกมา จะได้แชมพูเย็นๆ เอามาสระแล้วฟินมาก (っ>ω<)っ แชมพูทั้งสองตัวเราก็ใช้สลับๆกันไปในแต่ละวันค่ะ ช่วงไหนที่รู้สึกว่าผมร่วงเยอะมากๆ ก็กลับมาใช้ Eucerin ค่ะ มาที่ครีมนวดกันบ้าง 40 ml. ราคา 480 บาท Product Description คอนดิชันเนอร์ฟื้นบำรุงเส้นผม สูตรช่วยเพิ่มความหนาของเส้นผม ช่วยผลัดเซลล์หนังศีรษะเสื่อมสภาพ ลดการหลุดร่วงของเส้นผม ให้เส้นผมแลดูหนาขึ้น มีส่วนผสมของพืชธรรมชาติถึง 98% จากมะขามป้อม โสม และขมิ้น คุณประโยชน์ ช่วยเพิ่มความหนาของเส้นผม ช่วยผลัดเซลล์หนังศีรษะเสื่อมสภาพ ลดการหลุดร่วงของเส้นผม ให้เส้นผมแลดูหนาขึ้น มีส่วนผสมของพืชธรรมชาติถึง 98% จากมะขามป้อม โสม และขมิ้น แต่ก่อนเราใช้แชมพูของ Aveda สูตร Invati Advanced Exfoliating Shampoo ขอเล่าเรื่องตลกก่อน แชมพูสูตรนี้แบบ เข้าตาทีอยากจะร้องไห้ค่ะ (。>д<) แสบตาแบบแสบมากแม่!!