ส่วนผสม (สำหรับ 2 ที่) เตรียม 15 นาที ปรุง 5 นาที อะโวคาโดบด 100 กรัม น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ เกลือ1หยิบมือ ครีมชีส 1ชต พริกไทยเล็กน้อย น้ำมะนาวเล็กน้อย ใบสลัดและข้าวอบกรอบตามชอบ วิธีทำ ปอกเปลือกอะโวคาโด หั่นเนื้อออกมาบดให้ละเอียด บีบมะนาวเล็กน้อย แล้วใส่ส่วนผสมอื่น ๆ ให้เนียนละเอียดดี ใช้ไม้พายเคล้าให้เข้ากัน นำไปทาบนขนมปังหรือข้าวอบกรอบโรยด้วยพริกป่นและน้ำมันมะกอกเล็กน้อย แต่งด้วยผักสลัดตามชอบหรือแฮม กุ้งผัดซอสได้ตามชอบค่ะ มีขายแล้ว ขนมปังซาวโดว์(ยีสสด)ควินัวแครนเบอรี่, มันม่วงงาดำและโฮลวีท ในราคา ฿85 ซื้อได้ในแอป Shopee ตอนนี้เลย! Facebook icon Facebook Twitter icon Twitter LINE icon Line
เยื่อกระดาษขึ้นรูปจากเยื่อบริสุทธิ์ ผลิตจากไม้เนื้ออ่อน นำมาใช้เป็นบรรจุอาหารและเครื่องดื่ม เช่น อาหารสำเร็จรูป และใช้บรรจุอาหารที่เข้าตู้อบไมโครเวฟได้ 2. เยื่อกระดาษขึ้นรูปที่ทำจากเศษกระดาษใช้แล้ว เช่น กระดาษหนังสือพิมพ์ กระดาษบิล กระดาษA4 ที่ใช้แล้ว หรือจากกล่องใส่สินค้าประเภทกล่องลูกฟูกที่ไม่ได้ใช้แล้ว นำมาผ่านกระบวนการแล้วผลิตเป็น ถาดไข่ ถาดผัก ถาดผลไม้สด และผลิตเป็นวัสดุกันกระแทกในลักษณะต่างๆ ประโยชน์ของกระดาษขึ้นรูป 1. กระดาษขึ้นรูปสามารถใช้ทดแทนโฟม พลาสติก และ ฟองน้ำได้ 2. ใช้แบ่งแยกสินค้าหรือห่อหุ้มสินค้า ป้องกันรักษาคุณภาพของสินค้า 3. ทำจาก กระดาษรีไซเคิล 100% ย่อยสลายได้ตามธรรมชาติ 4. ราคาไม่แพง ลดต้นทุนค่าใช้จ่ายจากการขนส่งได้ 5. กระดาษขึ้นรูปที่นำมาออกแบบมาเป็นวัสดุกันกระแทกที่ดี จะสามารถรอรับการกระแทกจากการตกหล่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ 6. บรรจุภัณฑ์จากกระดาษขึ้นรูป ไม่นำไฟฟ้า ช่วยป้องกันความเสียหายภายในวงจรไฟฟ้าภายในตัวสินค้าโดยเฉพาะสินค้าประเภทอีเลคทรอนิคส์ หรือเครื่องใช้ไฟฟ้าได้ดี เยื่อกระดาษขึ้นรูป กับการผลิตเพื่อนำไปใช้งานรูปแบบต่างๆ เยื่อกระดาษขึ้นรูป นำไปออกแบบและผลิตเป็นบรรจุภัณฑ์หรือวัสดุกันกระแทกได้หลากหลายรูปแบบ ตัวอย่างเช่น นำเยื่อกระดาษขึ้นรูปที่ทำจากเศษกระดาษใช้แล้วไปผลิตเป็นกระดาษดันทรงรองเท้าขนาดต่างๆ เช่น กระดาษดันทรงร้องเท้า ที่ดันทรงรองเท้า ไซส์ L ราคา 5.
ช่วงเช้าอันแสนเร่งรีบ จนไม่มีแม้แต่เวลาทำอาหารเช้ากินกันใช่ไหมคะ? วันนี้แม่หญิงแพรวาขอนำเสนอ "สเปรดอะโวคาโดโฮมเมด" เมนูอาหารเช้า ที่ทำง่ายมากๆ แถมสามารถทำไว้แล้วเก็บใส่ขวดโหล หิวเมื่อไร? ก็เพียงแค่หยิบออกจากตู้เย็นแล้วนำมาทาขนมปัง และที่สำคัญไปกว่านั้นคือมีแต่ของมีประโยชน์ เพราะใช้อะโวคาโดบดผสมกับ อิมพีเรียล แพลนท์ สเตอรอล สเปรด ผลิตจากวัตถุดิบที่ได้คุณภาพ ให้กลิ่นหอมเนยน่ารับประทาน และมี Plant Sterol เป็นสารสกัดจากธรรมชาติ ที่มีกลไกช่วยลดอัตราการดูดซึมคอเลสเตอรอลเข้าสู่ร่างกาย ช่วยให้ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดลดลง ผู้ที่แพ้ Lactose สามารถทานได้ ทำง่าย แถมมีประโยชน์ขนาดนี้ ถ้าพร้อมแล้ว อย่ามัวรอช้า รีบตามแม่หญิงแพรวามาเข้าครัวพร้อมกันเลยจ้า!
16 กิโลแคลอรี โปรตีน 10. 47 กรัม ไขมัน 31. 10 กรัม คาร์โบไฮเดรต 39. 75 กรัม ไฟเบอร์ 11. 60 กรัม สูตร: Megumi Kihata ภาพ: จิรวัฒน์ มหาทรัพย์ถาวร สไตล์: ปรางรัตน์ ฤกษ์สง่า
สลัดไข่อะโวคาโด มีแค่ไข่ต้มกับอะโวคาโดก็มิกซ์รวมกันเป็นเมนูสลัดไข่อะโวคาโดได้แล้วค่ะ ใส่มายองเนสคลุกเคล้าจนทั่ว โรยพริกป่นและเกลือหน่อย ส่วนผสม สลัดไข่อะโวคาโด อะโวคาโดหั่นเต๋า 1 ลูก ไข่ต้มสับ 3 ฟอง มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ พริกไทยป่น ต้นหอมซอย 1 ช้อนโต๊ะ วิธีทำสลัดไข่อะโวคาโด ใส่อะโวคาโดกับไข่ต้มลงชามผสม ราดมายองเนส ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และน้ำมะนาว คนผสมจนเข้ากัน โรยต้นหอม 5.
ไก่ย่างมะนาวอะโวคาโด เอาใจคนชอบกินไก่กับเมนูไก่ย่างมะนาวอะโวคาโด จับอกไก่หมักกับเกลือและพริกป่นแล้วเอาไปย่างจนสุก กินกับอะโวคาโดและบีบมะนาวหน่อย ส่วนผสม ไก่ย่างมะนาวอะโวคาโด เนื้ออกไก่ 2 ชิ้น พริกไทยป่น และเกลือป่นปริมาณเล็กน้อยสำหรับหมักไก่ อะโวคาโด (หั่นเป็นชิ้นยาว) 1 ลูก มะนาว 1 ลูก พริกไทยป่น สำหรับโรยหน้า วิธีทำไก่ย่างมะนาวอะโวคาโด 9.
ไฟแนนซ์ธนาคาร/สถาบันใดบ้างคะที่ไม่เช็คเครดิตบูโร(รถมือ1)ปล่อยง่าย ดอกแพงไม่ว่ากันค่ะ พี่ที่รู้จักกันเค้าทำเรื่องซื้อรถ ยื่นไป 3 ที่แล้ว แต่ไม่ผ่านเลย ดาวน์ 25% เงินเดินบัญชีเดือนหลักแสน (เคยติดแบล็คลิสผ่อนมอไซ แต่ตอนนี้ปิดมาปีกว่าแล้วค่ะ) ตอนนี้พี่เค้าบอกท้อมาก อยากมีรถซักคันไว้ใช้ไปซื้อของมาขาย พี่ๆท่านใดพอทราบบ้างคะ? แสดงความคิดเห็น
ปอกอะโวคาโดพร้อมทำกันได้เลย กับหลากหลายเมนูอะโวคาโดไม่อ้วน จัดเต็มทั้งอาหารคาวและของหวานเพื่อสุขภาพ ลองทำกินวนไปตามกำลังทรัพย์กันได้เลย ใครเบื่อกินอะโวคาโดเดี่ยว ๆ ลองจับมาทำ อาหารเพื่อสุขภาพ กันดีไหมเอ่ย กระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีทำ เมนูอะโวคาโด ไม่อ้วน เช่น สลัดมะม่วงอะโวคาโด สลัดไข่อะโวคาโด แซนด์วิชอะโวคาโด เป็นต้น ใชว่าจะมีแต่ อาหาร คาวนะคะ ยังมีขนมหวานอย่างหม้อแกงอะโวคาโดด้วย 1.
วิธีเช็คตัวหนังสือบนรูปก่อนยิงแอดเฟสบุ๊ค Facebook ด้วยมือถือ | - YouTube
อะโวคาโดโทสต์ เมนูเด็ด รสชาติอร่อย เพื่อสายเฮลตี้มาแล้วค่ะ!!